“Wahai orang yang beriman, jadikanlah sabar dan solat sebagai pertolonganmu.” (al Baqarah : ayat 153) Dalam ayat ini, kita telah diberitahu bahawa solat merupakan bantuan dan pertolongan yang menyeluruh dalam Islam.
Dalam buku ini, penulis dengan teliti telah menerangkan kelebihan solat sebagai medium menyihatkan fizikal secara ringkas dan mudah difahami. Sesungguhnya, pada setiap aktiviti solat itu terkandung rahsia perubatan yang hebat, dan ramai antara kita tidak mahu menerokai kehebatan itu.
Fakta-fakta ilmiah dan disertakan dari Quran dan hadis menjadi titik persoalan kajian dalam buku ini. Kesihatan yang baik sama ada jasmani ataupun rohani adalah impian setiap individu. Kesihatan juga dapat diperolehi daripada aktiviti senam dan amalkan makanan seimbang. Namun, hanya segelintir kita yang sedar, bahawa solat juga dapat menjadi ubat bagi penyakit fizikal dan mental. Malahan segala penyakit boleh diubati dengan bersolat.
Penulis buku ini, Fahrur Mu’is dilahirkan di Jepara, Jawa tenga. Beliau pernah mendapat pendidikan di Lembaga Bahasa Arab dan Studi Islam Al Imrat bandung dan pernah meraih gelaran sarjana pendidikan Islam dari Universiti Muhammadiyah Surakarta. Karya-karyanya yang pernah diterbitkan termasuk Agar Solat Tak Sia-sia, Bahagia Saat Sakit (Pustaka Iltizam), Nama Terindah untuk Anakku (Pustaka Ad Da’wah) dan Sedekah Tanpa Wang (Aqwam).
Pengarang juga menjelaskan dalam buku ini bahawa solat boleh mendatangkan ketenangan jiwa. Dengan ketenangan jiwa, maka lebih mudah untuk menyembuhkan penyakit yang semuanya berasal dari hati. Jawapan sebenar ialah keimanan dan keyakinan. Hanya dengan iman dapat membahagiakan jiwa, membersihkan, menyucikan, dan mengusir tekanan.
Solat sebenarnya boleh mengubati penyakit cintakan dunia. Bila terlalu mencintakan dunia, akan mengakibatkan banyak manusia lalai dalam cara hidup yang megah dan bersuka-ria. Kemahuan pada dunia memang tidak pernah berhenti. Cara hidup ini mudah menimbulkan tekanan yang panjang. Dan jika tersilap, cinta dunia dapat membutakan mata hati manusia.
Sebenarnya, sebelum kita bersolat saja telah banyak mengajar kita untuk memelihara diri kita. Kebersihan luar dalam manusia serta cara kita membersihkan dengan beristinjak dan sebagaimana juga berperanan untuk menjaga dan menyembuh penyakit kita. Wuduk dan juga solat yang khusyuk serta pasrah kepada Maha Pencipta akan memantapkan diri kita dalam segala hal kesihatan.
Setiap kali kita solat waktu atau sunat, ada saja kesan yang dikaitkan dengan tubuh kita. Pengaruh waktu-waktu solat kepada organ tubuh adalah seperti berikut :
Subuh - Paru-paru menyerap oksigen sebagai bahan bakar bagi
metabolisma tubuh hingga manusia dapat beraktiviti.
Dhuha - Meningkatkan penyerapan makanan sebagai sumber
tenaga bagi beraktiviti sepanjang hari.
Zohor - Ada kesan pada jantung. Fasa penyejuk kerana seluruh
11 sistem tubuh sudah bekerjaja secara optimum dari pelbagai aktiviti yang dilakukan manusia pada siang hari.
Asar dan maghrib - Adalah fungsi detoksifikasi, di mana seluruh sisa
Metabolisma dibuang melalui ginjal dan usus kecil.
Isyak - Hati dan pankreas berfungsi. Proses penyerapan bagi
Mengganti sel-sel mati sekaligus sebagai proses membina imuniti (daya tahan tubuh) hingga selepas Isya’, Tubuh perlukan isitirahat supaya proses perbaikan berjalan dengan optima.
Tahajud & Witir - Hati pankreas dan hempedu juga akan berperanan dan
berfungsi ketika ini.
Abdullah bin Masud pernah bertanya kepada nabi, “Apakah amal yang utama?” Beliau menjawab, “Solat tepat pada waktunya.” (Diriwayatkan oleh Bukhari dan Muslim)
Sesiapa saja yang menjaga solat tepat waktunya akan mendapat pahala yang maksima dan manfaat kesihatan yang lebih maksimum. Sebenarnya, ada mukjizat dalam pergerakan yang berulang-ulang, sebagaimana diamalkan oleh kata-kata nabi, ‘Solatlah kamu sebagaimana kamu melihatku solat.” (Diriwayatkan oleh Bukhari)
Dalam buku yang membongkarkan banyak-banyak rahsia solat. Solat memiliki manfaat bagi manusia, baik sedar mahupun tidak. Solat bukanlah ibadah tanpa makna yang hanya menyebabkan letih bagi yang melakukannya. Solat juga menjadi pembuka pintu rezeki. Tidak ada cerita mengenai orang yang mendirikan solat rezekinya tersekat. Sebaliknya, Allah mencegah rezeki daripada seseorang kerana maksiat yang dilakukannya.
Bila bersolat, bukan setakat jiwa raga yang sihat. Malahan ia dapat seimbangkan tekanan darah. Dan ketika bersujud, ia dapat melancarkan peredaran darah ke otak. Mencegah penyakit jantung juga adalah salah-satu kebaikan bersolat. Selain itu, bila ketenangan itu datang bila mengingati Allah, antibodi dalam tubuh kita akan bertambah kuat.
Penulis Fahrur Mu’is menjelaskan lagi bahawa keadaan yang jiwa yang tenang dan tenteram berpengaruh kepada keseimbangan penghasilan hormon dalam tubuh. Keseimbangan antara jasmani dan rohani membuat organ berfungsi dengan baik. Ada satu kajian yang dijalankan di Perancis bahawa solat dapat mengubati sakit belakang. Ia menguatkan otot dan sendi, kerana pergerakan dalam solat menjadikan semua sendi dan otot manusia bergerak. Bacaan-bacaan dalam solat juga berfungsi sebagai latihan pernafasan yang baik bagi kesihatan. Pergerakan-pergerakan seperti berdiri, rukuk, bangun dari rukuk, turun untuk bersujud, bangun daripada sujud, dan salam, masing-masing memiliki energi untuk menyembuhkan dan menjadikan kita lebih tenteram dan sihat. Dan jika terokai lebih lanjut, kita harus yakin dengan Allah bahawa solat dapat menyembuhkan segala macam penyakit.
Terbitan : PTS ISLAMIKA Sdn Bhd
Penulis : Fahrur Muis
Harga : RM13.00
No comments:
Post a Comment